Ako prvih 15 minuta posle buđenja provedete OVAKO, postoji velika šansa da ćete ceo dan JESTI MANJE: Mnogi tvrde da su tek tada uspeli da obuzdaju GLAD
Dok mnogi dan započinju uz kafu ili proveravanje telefona, stručnjaci sve češće ukazuju na jednu jednostavnu jutarnju naviku koja ne košta ništa, a može da ima pozitivan uticaj na kontrolu apetita i telesne težine - boravak na prirodnoj jutarnjoj svetlosti.
7/21/2026 12:12:30 AM