Magnezijum pre spavanja ili tokom dana? Evo šta kažu stručnjaci
Prednosti magnezijuma su brojne i poznate – ovaj mineral igra vitalnu ulogu u preko 300 fizičkih funkcija kako bi telo optimalno funkcionisalo. Poboljšava zdravlje srca i mozga, podržava imuni sistem i doprinosi formiranju kostiju – a to su samo neke od koristi. Često se postavlja pitanje da li magnezijum treba uzimati ujutru ili uveče, pa... Read more »
5/28/2026 12:20:50 AM