Foto: Shutterstock Naučnici sve više povezuju ishranu sa depresijom, anksioznošću i mentalnim blagostanjem. Evo koje namirnice tu najviše pomažu. Mozak, baš kao i srce, mišići ili koža, zavisi od onoga što svakodnevno unosimo u organizam. A određene namirnice ne samo da hrane telo, već mogu da podstaknu stvaranje „hormona sreće“, umanje upalu u mozgu i ojačaju...
Чланак HRANA ZA MOZAK се појављује прво на .
© 2025 Sedmasila All rights reserved.